[...] mnie ta grudka, ale w sobote i niedziele całkiem o tym zapomniałem nic mnie nie bolało. Dzisiaj wstaje i głowy nie moge odgiąć do tyłu Boli mnie bardzo w tym miejscu i troche niżej. Tak jakby od brody aż do grzdyla mam chyba lekko podpuchnięte. Przy odchylaniu głowy boli jak cholera. Nie wiem co mam robić? Iść do lekarza? Jak tak to jakiego?
[...] (obyło się bez operacji, tylko leczenie lekami), jednak czasami (choć bardzo rzadko), np. po źle przespanej nocy lub losowych aktywnościach związanych ze złym dźwignięciem jakiegoś ciężaru, przepuklina nieco daje o sobie znać. Nie jest to wielki ból, ale jednak "raz od wielkiego dzwonu" się pojawi. Chciałbym wrócić do treningów na siłowni. Nie [...]
Witam was. Zakladam temat tutaj gdyz chyba lepiej sie orientujecie w tych sprawach Od jakiego czasu mam problem z rzadkimi wlosami, troche tez wypadaja. Nie bralem nigdy saa, ph, nie jest to tez dziedziczne. jestem w 6tym tygodniu novedexu gaspari (3 kaps na noc wiec dawka tez nie oszalamiajaca). To pierwszy kontakt z tego typu srodkiem. [...]
[...] przesuneła. na codzień bez problemu macham rękami itp i nic nie boli, jedynie takie coś pojawia się na siłowi. Teraz pytanie: Co może mi dolegać? Czy iść z tym do lekarza?( jakiego?) Czy może wystarczy kupić jakąś maść ? która pomoże?(jaka?) Czy powinienem przez pewien okres ćwiczyć mniejszymi ciężarami aby go nie przemęczać i żeby sobie chłopak [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Od jakiegoś czasu odczuwałem nieprzyjemny ból i strzykanie w kolanach. Z tego powodu udałem się do lekarza i wykonałem badania krwi, które mogłyby zdiagnozować jakiego składnika brakuje dla mojego organizmu i wykryć przyczynę tego bólu. Niestety, a może właściwie to stety badania wykazały, że wszystko jest ok, a lekarz tylko to [...]
[...] Zmniejszyłem intensywność treningu ale nie zadowala mnie to gdyż potrzebuje tej pompy która uzyskiwałem na ciężkich treningach Zastanawiam się teraz: iść do lekarza , tylko jakiego? iść do fizjoterepeuty na konsultacje i terapie manualna albo zacząć od plastrów z apteki Wiadomo jest okres świąteczny nie mam ochoty wywalać pieniędzy to tu to tam [...]
[...] 20 minut jest wyczynem. Zdecydowałam się, że w takim przypadku rowerek będzie najlepszym wyjściem by zacząć się ruszać. Stacjonarny ze względu na upośledzoną odporność. A więc teraz krótkie pytanie: jaki rowerek możecie polecić w cenie do 600 zł, oraz od jakiego czasu i ilości treningów powinnam zacząć? Z góry dziękuję za wszystkie odpowiedzi!
Witam, chciałem zadać pytanie jakiego nie było jeszcze chyba w tym dziale, otóż... jakiś czas temu zakończyłem cykl na metanabolu (rosyjskim medadienone, jak się później okazało nie był on rewelacyjnej jakości bo strasznie zaniożone stężenia były), ale nie o to chodzi. Po około miesiącu od zakończenia cyklu poszedłem pierwszy raz w życiu oddawać [...]
[...] Dodam że uczeszczalem 2 razy na ćwiczenia rehabilitacyjne + crio oraz masaże w szpitalu oraz masaże żelami chłodnymi jak i gorącymi:) Co zrobić ? iść do lekarza? tylko jakiego sportowego czy ortopedy? Planuje od pazdziernika zaczac przygode z Kickboxingiem:) jestem otwarty na szczere rady, propozycje , uwagi, krytyke w postawie ? [...]
[...] ten temat.W między czasie próbowałem kilku specyfików "polecanych" od Pań z apteki, które minimalnie pomagały lecz po skończeniu opakowania ból wracał.Jednak za nim pójdę do jakiegoś dobrego lekarza w tej sprawię to chciałbym jeszcze czegoś spróbować, a może pomoże. Naczytałem się różnych opinii jakiś suplementów czy innych bajerówi z tego co [...]
[...] ćwiczeń siłowych prócz przysiadu pod obciążeniem przez okres przynajmniej roku - tyle ma trwać kompletna regeneracja więzadeł. I teraz mam pytanie do Was. Według jakiego planu ćwiczyć? Zawsze skłaniałem się ku FBW ale teraz przez to kolano raczej nie ma szans. Staż na siłownii: prawie 3 lata temu - prosty plan fbw przez rok + aeroby [...]
[...] gaziki i zabandazowali. Jutro mam sie zglosic do poradni chirurgii ogolnej na zmiane opatrunku i oczywiscie bede mogl o wszystko zapytac lekarza (chociaz nie wiadomo na jakiego trafie) lecz koniecznie chce uniknac powstania blizny i dlatego chcialem tez zapytac tutaj jak najlepiej postepowac aby to wszystko jako tako sie goilo i aby nie [...]
Witam, Mam do Was pytanie, Jakiego rodzaju badania w pierwszej kolejności należy wykonac żeby sprawdzic ogólny stan zdrowia? Choruje na zespół jelita drażliwego, ostatnio złapałem również helicobacter i co za tym idzie zapalenie błozy śluzowej żołądka i dwunastnicy.Miałem wykonywaną gastroskopię i leczę się w tym kierunku prywatnie ( gastrolog). [...]
[...] zabrać(strój itd.) 3)Trzeba sie grzać przed treningiem?jak tak to gdzie i kiedy? 4)Gdzieś tu są treningi dla początkujących , ale chodzi mi o to, jaki dobrać ciężar, i ot jakiego spróbować na danym sprzęcie(w końcu dobiejąc od 5 kg może wyglądać to troche pzypałowo) 5)(najwtrudniejszy dla mnie problem)Boje sie różnych komentarzy od innych [...]
[...] musze sie spinac etc. Nie jest to przyjemne i co raz bardziej denerwujace. Może mozecie mi cos poradzić? Jaka moze byc przyczyna? Czy udac sie do lekarza? jesli tak to jakiego? Dodam ze nie mam zadnych kompleksow , wszystko jest wporządku mam 15cm jednak nie przeszkadza mi to w zadnym stopniu. Jesli jestem po tych 3 dniach odpoczynku to [...]
Bije 16 tydzień PROPA (100mg e2d) i HGH Od jakiegos czasu czuje ból sutków (ale jedynie przy dotykaniu, żadnego swędzenia itp; jeden boli mniej, drugi bardziej - i pod tym wyczuwalne jest lekkie zgrubienie, grudka). Przez 2,5 tygodnia bralem ARIMIDEX 1mg/tydzień (0,5mg w pn i czw) Potem przez ok 10 dni 0,25mg/dziennie Aktualnie od kilku dni [...]
[...] zdjęcia na których klatka wygląda lepiej, gdy jest mi zimno lub uszczypnę się w sutek. Jak myślicie jak mogę z tym walczyć? Powinienem udać się do lekarza, jeśli tak to jakiego? Czy jest możliwość leczenia tego farmakologicznie? A może po prostu wystarczy ostra redukcja albo inna suplementacja? Może jakiś plan treningowy mógłby mi pomóc lub [...]
Zobaczcie, jakiego fajnego maila otrzymałem od użytkownika forum z prośbą o zamieszczenie w działe medycznym. Nie jest to moja wypowiedź, ale jest niezła, więc ją umieszczam. "...Kilka sposobów na rozstępy. I W zasadzie jedynym sposobem na całkowite usunięcie rozstępów jest operacja polegająca na przeszczepieniu skóry. Niestety jest to jednak [...]
[...] mam jakieś szanse na przybranie na wadze i "widoczne mięśnie"? Chodzi mi głównie o górne partie ciała :D To po prostu przestało być zabawne. Czy powinienem odwiedzić jakiegoś lekarza, specjalistę? Jeśli tak - jakiego (trójmiasto)? Jakieś odżywki, żeby zastąpić mleko itp? Bo już nie wiem co robić... Z góry dziękuję PS. nie chodzi mi o [...]
[...] uciazliwe i na prawde demotywuje do wysilku fizycznego. Kiedyś zastanawialem sie czy nie jest to wina astmy. Jak sądzicie? Moze powinienem poradzic sie lekarza? Jesli tak to jakiego? (Nigdy nie paliłem, jestem tylko biernym palaczem od 16 lat, ale od jakichs 6 uciekam przed rodzicami.) Problem 3: Bolące stopy, łydki i kręgosłup po 20 min biegu. [...]